{"id":1184,"date":"2014-05-30T11:46:12","date_gmt":"2014-05-30T09:46:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=1184"},"modified":"2014-07-05T15:29:18","modified_gmt":"2014-07-05T13:29:18","slug":"sco-laeuft-im-schoeffengrund","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=1184","title":{"rendered":"SCO l\u00e4uft im Sch\u00f6ffengrund"},"content":{"rendered":"

Traditioneller Landschafts- und Erlebnislauf.
\n<\/strong><\/span>8 Teilnehmer laufen die gesamte Strecke \u00fcber 30 Km.
\n<\/strong>Der J\u00fcngste ist 10 Jahre.
\n<\/strong>Seit Bestehen des SC Oberlahn geht der Club immer am Himmelsfahrtstag auf gro\u00dfe Tour. Laufend werden unbekannte Landstriche oder markante Ziele in l\u00e4ngeren oder k\u00fcrzeren Etappenl\u00e4ufen erkundet.
\nDie Strecken werden im Vorfeld festgelegt und in ihren Abschnitten beschrieben, so dass die Teilnehmer in einem Zeitplan wissen, wann und wo Start und Ziel der einzelnen Etappen sind, wie lang die Etappe ist und wie sie topografisch verl\u00e4uft \u2013 ob es Berg auf, flach, oder vorwiegend Berg ab geht.
\nSo wurde vom SCO in der Vergangenheit bereits mehrfach \u00fcber 120km der alte Oberlahnkreis umlaufen, der Feldberg erlaufen oder vom Feldberg aus der Frankfurter Flughafen als Ziel gew\u00e4hlt.
\nDie Landschafts- und Erlebnisl\u00e4ufe werden immer von PKW\u00b4s begleitet, die auf separater Strecke die Etappenpunkte anfahren. Sie bef\u00f6rdern Gep\u00e4ck, Verpflegung und Getr\u00e4nke (alkoholfrei), sowie die Sportler, die eine oder andere Etappe aussetzen wollen oder nach mehreren Etappen den Lauf beenden. An den Wechselpunkten gibt es immer eine kurze Pause, sodass auch langsamere L\u00e4ufer nie den Anschluss verlieren und jeder sich wieder f\u00fcr die n\u00e4chste Etappe vorbereiten kann.
\nIn diesem Jahr hat Harald Wagner einen 30 km langen Rundkurs auskundschaftet. Der Start erfolgte in Dietenhausen am Sportplatz. \u00dcber 5 km war die erste Etappe lang; sie f\u00fchrte die L\u00e4ufer zun\u00e4chst vorwiegend abw\u00e4rts nach Kraftsolms. Flach ging es auf dem Radweg \u00fcber 2,5 km weiter dem Solmsbach entlang nach Niederquembach. Die dritte Etappe nach Schwalbach war 3,5 km lang, wobei es hier vorwiegend bergauf ging. Leicht zulaufen war auch der Abschnitt nach Niederwetz, der auf den Radweg durch die Felder des Sch\u00f6ffengrundes f\u00fchrte und 3 km lang war. Nach Oberwetz, 2,5 km, ging es nach einem Flachst\u00fcck aufw\u00e4rts. Die n\u00e4chste Etappe nach Griedelbach war 4 km lang und sorgte mit Anstiegen und Gef\u00e4llabschnitten f\u00fcr Abwechslung. Von Griedelbach ging es \u00fcber Brandoberndorf wieder abw\u00e4rts nach Kr\u00f6ffelbach im Solmsbachtal, 4,5 km. Die achte und letzte Etappe ging am Koptischen St. Antonius Kloster vorbei und f\u00fchrte die L\u00e4ufer \u00fcber einen langen Anstieg von 5 km wieder zur\u00fcck an den Dietenh\u00e4user Sportplatz.
\nInsgesamt beteiligten sich 15 L\u00e4ufer und L\u00e4uferinnen aller Altersstufen und 3 Fahrer an dem \u201eHimmelfahrtslauf\u201c. Erfreulich war die Teilnahme von 5 Sch\u00fclern und Jugendlichen. 8 Ausdauersportler bew\u00e4ltigten die gesamte Strecke, wobei hier Lukas W\u00fcrz mit 13 Jahren besonders erw\u00e4hnt werden muss. Aber auch die, welche nur Teilstrecken mitliefen, kamen insgesamt auf Streckenl\u00e4ngen, die sie sonst nicht laufen.<\/p>\n

Fotos vom Landschaftslauf finden Sie hier<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Traditioneller Landschafts- und Erlebnislauf. 8 Teilnehmer laufen die gesamte Strecke \u00fcber 30 Km. Der J\u00fcngste ist 10 Jahre. Seit Bestehen des SC Oberlahn geht der Club immer am Himmelsfahrtstag auf … SCO l\u00e4uft im Sch\u00f6ffengrund<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1184"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1184"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1184\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}