{"id":1389,"date":"2014-09-03T20:45:21","date_gmt":"2014-09-03T18:45:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=1389"},"modified":"2017-11-10T22:43:54","modified_gmt":"2017-11-10T21:43:54","slug":"kreis-senioren-meisterschaften-in-weilmuenster","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=1389","title":{"rendered":"Kreis-Senioren-Meisterschaften in Weilm\u00fcnster."},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Der TuS L\u00f6hnberg und der SC Oberlahn sind am Start.<br \/>\n<\/strong><\/span>Bei fast idealen Bedingungen fanden in Weilm\u00fcnster zusammen mit den Kreisen Westerwald und Rhein\/Lahn die Kreis-Senioren-Meisterschaften des Kreises Limburg\/Weilburg statt. Bei schwacher Beteiligung sicherten sich vom TuS L\u00f6hnberg und vom SC Oberlahn 2 Athleten den Meistertitel in ihren Altesklassen im Weitsprung und im 5000m Lauf.<br \/>\nBeim Weitsprung machte der L\u00f6hnberger Christoph Hubert den gr\u00f6\u00dften Satz. Mit einer Weite von exzellenten 5,12 Meter sicherte er sich nicht nur die Tagesbestweite, sondern auch den 1. Platz in der Klasse M40 und damit auch den Kreistitel .<br \/>\nBei den Langl\u00e4ufen hielt Ralf Graf als einzigster des Clubs die Fahne des SCO hoch. Bei einsetzendem Regen wurden die Langl\u00e4ufer auf die Runden des schicken Weilm\u00fcnsterer Stadions geschickt. Von hinten das Feld aufrollend und mit gleichm\u00e4\u00dfigen Rundenzeiten spulte Graf die 5000m ab und sicherte sich in neuer pers\u00f6nlicher Bestzeit von 20:48,0 den 1. Platz und gleichzeitig auch den Kreistitel der Klasse M45.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der TuS L\u00f6hnberg und der SC Oberlahn sind am Start. Bei fast idealen Bedingungen fanden in Weilm\u00fcnster zusammen mit den Kreisen Westerwald und Rhein\/Lahn die Kreis-Senioren-Meisterschaften des Kreises Limburg\/Weilburg statt. &hellip; <a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=1389\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Kreis-Senioren-Meisterschaften in Weilm\u00fcnster.<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[37,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1389"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1389"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4711,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1389\/revisions\/4711"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}