{"id":4152,"date":"2017-02-01T08:01:07","date_gmt":"2017-02-01T07:01:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4152"},"modified":"2017-10-26T20:55:03","modified_gmt":"2017-10-26T18:55:03","slug":"50-km-rlt-ultramarathon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4152","title":{"rendered":"50 km RLT Ultramarathon"},"content":{"rendered":"<h2><u><strong>Heimische Ausdauersportler finishen beim Ultra-Marathon <\/strong><strong>in Rodgau-Dudenhofen<\/strong><\/u><\/h2>\n<p>Beim ersten gro\u00dfen Laufhighlight des neuen Jahres galt es auf einem 5Km langen Rundkurs in 10 Runden die Ultra-Marathon-Distanz von 50 Km zu bew\u00e4ltigen. Nach dem Start der ca. 600 Teilnehmer verwandelten die Langstreckler nach einem anf\u00e4nglichem argen Gedr\u00e4nge den Rundkurs zu einer regelrechten Rennstrecke. St\u00e4ndiges \u00dcberholen oder \u00fcberholt werden auf der langen Distanz sorgten f\u00fcr Abwechslung. Auch die Passage des Start- und Zielbereiches in jeder Runde lockerte den Lauf auf; hier wurde nicht nur f\u00fcr das leibliche Wohl der L\u00e4ufer gesorgt, sondern die zahlreichen Zuschauer und Fans feuerten die Athleten in jeder Runde lautstark an.<!--more--><\/p>\n<p>Bei sehr frischen Temperaturen siegte Frank Merrbach, LG Nord Berlin bei den M\u00e4nnern nach 3:08:29 Stunden. Schnellste Frau war Sabine Schmitt, Undenheim, die nach 3:49:06 Stunden das Ziel passierten.<\/p>\n<p>2 Ausdauersportler vom SC Oberlahn wagten sich zusammen mit 3 Athleten aus dem Kreis ebenfalls auf die Ultra-Strecke. Sie trainieren zusammen und bestritten daher auch den Wettkampf gemeinsam.<\/p>\n<p>Mit Rang 186 im Einlauf der M\u00e4nner nach 4:44:41,0 und dem 28. Platz der Klasse M40 war Matthias Horn schnellster aus unserer Region.<\/p>\n<p>Matthias Schulz, Weinbach, folgte auf dem 199. Rang nach 4:46:11,0 auf dem 24. Platz der Klasse M50.<\/p>\n<p>J\u00f6rg Geis, Iris Henche, beide SC Oberlahn, und Melanie Horn, Weilburg, liefen die ganzen 50 Km gemeinsam und finishten auch zeitgleich zusammen.<\/p>\n<p>J\u00f6rg Geis, \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Rang 289\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 in 5:09:45,0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 67 der Klasse M45<br \/>\nMelanie Horn,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rang\u00a0\u00a0 59,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 in 5:09:46,0,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 11 der Klasse W40<br \/>\nIris Henche,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rang\u00a0\u00a0 60,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 in 5:09:46,0,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 12 der Klasse W50<\/p>\n<figure id=\"attachment_4153\" aria-describedby=\"caption-attachment-4153\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Ultramarathon_Dudenhofen.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-4153\" src=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Ultramarathon_Dudenhofen-300x234.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"234\" srcset=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Ultramarathon_Dudenhofen-300x234.jpg 300w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Ultramarathon_Dudenhofen-768x600.jpg 768w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Ultramarathon_Dudenhofen.jpg 850w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4153\" class=\"wp-caption-text\">v.l. Melanie Horn, J\u00f6rg Geis, Iris Henche<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heimische Ausdauersportler finishen beim Ultra-Marathon in Rodgau-Dudenhofen Beim ersten gro\u00dfen Laufhighlight des neuen Jahres galt es auf einem 5Km langen Rundkurs in 10 Runden die Ultra-Marathon-Distanz von 50 Km zu &hellip; <a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4152\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">50 km RLT Ultramarathon<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4152"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4152"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4604,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4152\/revisions\/4604"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}