{"id":4173,"date":"2017-02-21T20:54:44","date_gmt":"2017-02-21T19:54:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4173"},"modified":"2017-10-26T20:55:03","modified_gmt":"2017-10-26T18:55:03","slug":"beachtliche-vorstellung-des-sc-oberlahn-in-frickhofen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4173","title":{"rendered":"Beachtliche Vorstellung des SC Oberlahn in Frickhofen"},"content":{"rendered":"

L\u00f6hnberger Nachwuchsl\u00e4ufer in Frickhofen
\nauf den 1. Pl\u00e4tzen<\/strong><\/h2>\n

Beim 1. Lauf zur 28. Dornburg-Winterlaufserie war der SC Oberlahn mit insgesamt 12 Meldungen gut vertreten. Allein im Sch\u00fcler und Jugendbereich stellten sich 9 L\u00e4ufer bei den verschiedenen L\u00e4ufen dem Starter.<\/p>\n

Auf den nicht ganz einfachen Laufstrecken, in jeder Runde gab es eine langgezogene Steigung zu \u00fcberwinden, erzielten die SCO-Ausdauersportler bei idealen \u00e4u\u00dferen Bedingungen beachtliche Zeiten und gute Platzierungen.<\/p>\n

Den Anfang machten die J\u00fcngsten \u00fcber 0,5 Km:
\nErstmals an den Start f\u00fcr den SC Oberlahn ging Jason Geis, 2010. Den halben Kilometer schaffte er locker in 2:35,0 Minuten, was ihm den 6. Platz in seiner Klasse einbrachte.
\nHannes M\u00fcller, 2012, der in Frickhofen bereits mehrmals gelaufen ist \u00fcberraschte mit neuer pers\u00f6nlicher Bestzeit von 3:00,0 Minuten was den 9. Platz ergab.<\/p>\n

Es folgten dann die L\u00e4ufe \u00fcber 1 Km. Hier hatte der SCO\u00a0 6 Sch\u00fcler in 3 verschiedenen Klassen am Start:
\nSchnellste M\u00e4dchen war einmal mehr Charlotte M\u00fcller. Bei ihrem Einstand in der \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Klasse W12 lie\u00df Charlotte nichts anbrennen und sicherte sich im Zieleinlauf mit einem furiosen Endspurt nach 3:50,0 und einer pers\u00f6nlichen Bestzeit auf dieser Strecke den 1. Platz in der Klasse W12.
\nBei den Jungen hatte\u00a0 Lennart Hautzel die Nase vorne. Mit 4:03,0 Minuten steigerte \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 er sich ebenfalls auf dieser Strecke und holte in der Klasse M12 einen weiteren 1. Platz f\u00fcr den SC Oberlahn.
\nDie weiteren Ergebnisse der 1 Km L\u00e4ufe:
\nFlorian M\u00fcller,\u00a0\u00a0\u00a0 M13,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4:08,0,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 1,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Einstand beim SC Oberlahn
\nLeonie Geis,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 W9,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5:28,0,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 3,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Einstand beim SC Oberlahn;
\nFranziska Kloft,\u00a0 W10,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5:32,0,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 5;
\nViktoria Kloft,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 W10,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5:40,0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Platz 6.<\/p>\n

\"\"<\/a>
SCO Jugend vor dem Start<\/figcaption><\/figure>\n

Auch beim Lauf \u00fcber 5 Km war L\u00f6hnberg ebenfalls am Start vertreten. Lukas W\u00fcrz hielt die Fahne f\u00fcr die L\u00f6hnberger Jugendgruppe hoch. Er musste den Rundkurs in Frickhofen mit seiner langen Steigung 3 mal durchlaufen und erzielte mit tollen 20:04,0 den 2. Platz der Klasse M16.<\/p>\n

\u00dcber die 10 Km-Distanz war der Kurs ebenfalls mehrfach zu bew\u00e4ltigen; mit jeder Runde wurden die Steigungen scheinbar l\u00e4nger und gef\u00fchlt auch steiler. Dennoch erzielten die 3 SCO-Starter die anvisierten Zeiten.
\nStefan Spranger, M50, passierte die Ziellinie auf dem 24.Rang nach 43:04,0 als 6. der Klasse M50.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Stephan Spranger<\/figcaption><\/figure>\n

Udo Meuser, M50, noch unter der 50 Minutenmarke, Rang 41, nach 49:03,0, Platz 6 der AK M45.
\nNach einer einj\u00e4hrigen Laufpause \u00fcberraschte Harald Wagner mit seiner Teilnahme.Rang 60, mit 59:18,0 noch gut unter einer Stunde, Klassensieger der M60.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Harald Wagner<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u00f6hnberger Nachwuchsl\u00e4ufer in Frickhofen auf den 1. Pl\u00e4tzen Beim 1. Lauf zur 28. Dornburg-Winterlaufserie war der SC Oberlahn mit insgesamt 12 Meldungen gut vertreten. Allein im Sch\u00fcler und Jugendbereich stellten … Beachtliche Vorstellung des SC Oberlahn in Frickhofen<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4173"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4173"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4603,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4173\/revisions\/4603"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}