{"id":4872,"date":"2017-12-19T20:17:12","date_gmt":"2017-12-19T19:17:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4872"},"modified":"2017-12-19T20:18:07","modified_gmt":"2017-12-19T19:18:07","slug":"madelein-poplien-vom-sc-oberlahn-landet-auf-dem-treppchen-beim-lauf-ueber-15-km-der-winterlaufserie-in-alten-buseck","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4872","title":{"rendered":"Madelein Poplien vom SC Oberlahn landet auf dem Treppchen beim Lauf \u00fcber 15 Km der Winterlaufserie in Alten-Buseck"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Winterlaufserie-Alten-Buseck-2017-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-4873 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Winterlaufserie-Alten-Buseck-2017-2-169x300.jpg\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Winterlaufserie-Alten-Buseck-2017-2-169x300.jpg 169w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Winterlaufserie-Alten-Buseck-2017-2-576x1024.jpg 576w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Winterlaufserie-Alten-Buseck-2017-2.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>Die SC Oberlahner von links mit J\u00f6rg Geis, Madeleine Poplien und Stefan Spranger<\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p>Auf der anspruchsvollen, aber sch\u00f6nen 15 Km-Strecke, wurden bei trockenen und zeitweise sogar sonnigen Bedingungen wieder gute Leistungen erzielt. Als st\u00e4rkster L\u00e4ufer finishte einmal mehr Stefan Spranger in starken 1:05:13,1 und kam so auf den 5. Rang in seiner Altersklasse. Madeleine Poplien erreichte mit ihrer Zeit von 1:14:14,3 sogar den 2. Platz in ihrer Altersklasse bei den Frauen.<\/p>\n<p><u>Die Ergebnisse im Einzelnen:<\/u><\/p>\n<ol start=\"24\">\n<li>Stefan Spranger 1:05:13,1 5. AK 50<\/li>\n<li>J\u00f6rg Geis 1:10:34,7 12. AK 45<\/li>\n<li>Madeleine Poplien 1:14:14,3 2. AK 40<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die SC Oberlahner von links mit J\u00f6rg Geis, Madeleine Poplien und Stefan Spranger Auf der anspruchsvollen, aber sch\u00f6nen 15 Km-Strecke, wurden bei trockenen und zeitweise sogar sonnigen Bedingungen wieder gute &hellip; <a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=4872\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Madelein Poplien vom SC Oberlahn landet auf dem Treppchen beim Lauf \u00fcber 15 Km der Winterlaufserie in Alten-Buseck<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[42,40],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4872"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4872"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4872\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4875,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4872\/revisions\/4875"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}