{"id":6113,"date":"2025-09-06T19:29:02","date_gmt":"2025-09-06T17:29:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=6113"},"modified":"2025-09-06T19:29:03","modified_gmt":"2025-09-06T17:29:03","slug":"lahnparklauf","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=6113","title":{"rendered":"Lahnparklauf"},"content":{"rendered":"\n<p>Der Lahnparklauf ist einer der beliebtesten Stra\u00dfenl\u00e4ufe in der N\u00e4he. Wahlweise 5\/10\/21\/30 km k\u00f6nnen gelaufen werden.4 Athleten hatten Gl\u00fcck noch einen Startplatz zu bekommen. Alle starteten ausnahmslos \u00fcber die 5 km. Leider nicht amtlich vermessen und somit Bestenlistenf\u00e4hig, aber vielleicht kommt das noch. Schnellster SCO ler, Konstantin Hofmann, gesamt Dritter und 1. In der AK U16 mit 18:10 minGefolgt von Ben. Mit 20:44 min zeigte er sein enormes Talent auf der Langstrecke. Gesamt 8. und nat\u00fcrlich Alterklassensieger. Es folgen Alex mit 22:03 min und Bianca als gesamt zweite Frau mit 22:43 min.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-container-2 wp-block-gallery-1 wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"6114\"  src=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6114\" srcset=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002-768x576.jpg 768w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000013002.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"6115\"  src=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6115\" srcset=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999-768x576.jpg 768w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000012999.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Lahnparklauf ist einer der beliebtesten Stra\u00dfenl\u00e4ufe in der N\u00e4he. 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