{"id":871,"date":"2014-02-09T19:53:57","date_gmt":"2014-02-09T18:53:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=871"},"modified":"2014-02-10T09:56:48","modified_gmt":"2014-02-10T08:56:48","slug":"letzter-lauf-der-limes-winterlaufserie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=871","title":{"rendered":"Letzter Lauf der Limes-Winterlaufserie"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Die 39. Auflage endet mit dem Halbmarathon-Lauf.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Beim 3. Lauf der 39. Pohlheimer Limes-Winterlaufserie \u00fcber 21,1 Km und 5 Km starteten auch Langl\u00e4ufer aus der Region Limburg\/Weilburg. Beim Start bei ca. 5\u00b0 C war es noch trocken, nur der heftige Nordostwind blies den L\u00e4ufern stellenweise heftig ins Gesicht und auf der 2. Streckenh\u00e4lfte des Halbmarathones setzte erst leichter Nieselregen ein, der dann gegen Ende des Rennens zum Schn\u00fcrlregen wurde.<!--more--><br \/>Beim Halbmarathon war Georgi Matthias vom LC Mengerskirchen der Schnellste aus unserem Kreis. Als 30. im Einlauf belegte er in der Klasse M40 nach 1:29:30,0 den 7. Platz. Es folgten Norbert Heilmeyer in 1:53:56,0, der erstmals in der Altersklasse M45 startete auf Platz 36 und Andreas Lehn in 1:58:56,0 auf Platz 38 der gleichen Klasse.<br \/>Bei den Frauen kam Katja Schmidt als 20. nach 1:55:42,0 ins Ziel, Platz 5 der Klasse W45, alle SC Oberlahn.<br \/>Katja Schmidt hatte in Pohlheim die ganze Serie (10, 15 und 21,1 Km) gelaufen und wurde mit 4:04:14,0 Gesamtzeit auf Platz 3 der W45 registriert.<br \/>Beim 5 Km Jedermannslauf war Olav Behrens, LC Mengerskirchen, schnellster der heimischen L\u00e4ufer. Mit 18:54 kam er auf den 6. Platz.<br \/>Mit einer deutlichen Steigerung gegen\u00fcber dem Lauf auf gleicher Strecke im Januar kam die noch 13 j\u00e4hrige Sch\u00fclerin Hannah Hofmann, SC Oberlahn, ins Ziel. Sie belegte bei den Frauen den 4. Platz und hat mit der pers\u00f6nlichen Bestleistung von 23:32 sicherlich noch nicht das Ende ihrer Fahnenstange erreicht.<br \/>Bei den Walkern kam Bernd Tinsel mit 39:23 unter die 40 Minutenmarke auf den 6. Platz.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die 39. Auflage endet mit dem Halbmarathon-Lauf. Beim 3. Lauf der 39. Pohlheimer Limes-Winterlaufserie \u00fcber 21,1 Km und 5 Km starteten auch Langl\u00e4ufer aus der Region Limburg\/Weilburg. Beim Start bei &hellip; <a href=\"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/?p=871\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Letzter Lauf der Limes-Winterlaufserie<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/871"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=871"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spiridon-club-oberlahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}